Lezioni individuali:

disponibili nella privacy di casa tua, one-to-one. 

Per le viaggiatrici:

Organizzo lezioni presso un centro benessere o una palestra  in un luogo il più possibile comodo alla tua residenza temporanea.

Lezioni di gruppo:

da 4 a 10 persone a casa tua insieme a parenti e/o amiche. Ricorda che oltre all’allenamento è importante anche divertirsi!

Skype:

per le clienti lontane

Dopo il colloquio iniziale, ti presento il programma personalizzato su cui lavoreremo (sotto la mia supervisione), concentrandoci sulle aree che desideri migliorare.

In breve tempo, vedrai il tuo viso cambiare e ti sentirai meravigliosa.

Questa ginnastica diventerà parte della tua vita.

 

Prendersi cura di sé è spesso più difficile di quello che sembra.

Regala ad una tua amica la possibilità di prendersi cura di se stessa.

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